Озвучены возможные причины постоянной сонливости в дневное время
Желание спать в течение дня способны вызывать гипотиреоз, сахарный диабет, онкологические заболевания, системная красная волчанка, а также различные инфекции.
Доктор медицинских наук Сергей Хомяков в интервью с RT перечислил основные причины постоянной сонливости в дневное время. Специалист отметил, что желание спать в течение дня вызывают гипотиреоз, андрогенодефицитные состояния, сахарный диабет, онкологические заболевания, фибромиалгия, системная красная волчанка, синдром Шегрена, рассеянный склероз. Также в числе причин значатся различные инфекции, в первую очередь респираторные вирусные заболевания.
— Сонливость в течение дня является неспецифическим симптомом, который может говорить о целом ряде серьезных заболеваний. Для начала поиска причин необходимо обратиться к врачу-терапевту или врачу общей практики, — рекомендовал эксперт.
Человек в норме должен спать ночью в течение 7 — 9 часов. При этом в дневное время ощущения постоянного желания спать у здорового человека быть не должно. Если же человек, который ночью спит достаточное количество времени, испытывает сонливость на протяжении дня, то это, как правило, свидетельствует о патологических процессах в организме либо о реакции организма на воздействие внешних факторов, таких как питание, например.
Кроме того, сонливость вызывают физическое переутомление, малоподвижный образ жизни, так называемые десинхронозы — состояния нарушения циркадных ритмов при смене часовых поясов (джетлаг). Среди иных причин Хомяков выделил гиповитаминозы В, Д, С, железодефицитные состояния, ряд психических заболеваний, депрессию.
Стоит добавить, что с наступлением зимы у россиян участились проблемы со сном, установили специалисты «Сбер Еаптека» и онлайн-сервиса «СберЗдоровье». Так, продажи снотворных минувшей осенью выросли на 35% по сравнению с летним периодом. А количество обращений к сомнологам (специалистам по работе со сном), выросли на 21%. Также в 1,5 раза повысился спрос на седативные препараты, которые оказывают успокаивающее воздействие. Особенно сильный рост зафиксирован в ноябре — продажи снотворных в этом месяце выросли на 43%, а число обращений к сомнологам увеличилось на 22%, пишут «Известия».
Фото: Pexels
мероприятий