Ученые: спорт меняет химический состав мозга, защищая синапсы от старения
Американские специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско установили, что регуляция синаптических белков связана с физической активностью и помогает улучшить когнитивные результаты.
В ходе научной работы исследователи изучили свыше 400 образцов головного мозга умерших стариков. Зная об уровне их физической активности в последние годы (участники эксперимента участвовали в проекте «Память и старение» и согласились пожертвовать свой мозг для исследований), эксперты проанализировали ее влияние на состояние мозга.
Исследование показало, что у ведущих активный образ жизни людей мозг содержал больше белков, которые усиливали синаптические связи, которые обеспечивают передачу информации между нейронами. Итоги этого исследования согласуются с более ранними выводами ученых о том, что повышенное количество этих белков ассоциировано с более эффективной когнитивной функцией в конце жизни человека.
Также специалисты выявили две поразительные особенности данного механизма. В частности, его защитное действие было обнаружено даже у людей, чей мозг был пронизан токсичными белковыми бляшками, связанными с болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными заболеваниями. Исследователи полагают, что синаптическая целостность, скорее всего, ослабляла связи между бета-амилоидом и тау белком, замедляя развитие заболевания.
Кроме того, защитный эффект распространялся не только на гиппокамп — центр памяти, но и на другие области головного мозга.
«Возможно, физическая активность оказывает глобальный поддерживающий эффект, сохраняя и стимулируя здоровую функцию белков, которые облегчают синаптические связи по всему мозгу», — считает один из авторов научной работы Уильям Хонер.
Исследование ученых Калифорнийского университета в Сан-Франциско стало дополнительным доказательством пользы активного образа жизни в любом возрасте и особенно для пожилых людей с повышенным риском нейродегенерации. Стоит добавить, что калифорнийский университет в Сан-Франциско (UCSF) занимается исключительно науками о здоровье и укреплением здоровья во всем мире посредством передовых биомедицинских исследований, высшего образования в сфере наук о жизни и медицинских профессий, а также передового опыта в уходе за пациентами.
Фото: Pexels
мероприятий